刘孜出生在贵州省的遵义市。

爷爷给她起了一个单名“孜”字，是希望她能在日后的学习和工作中孜孜不倦。她12岁离开家到北京舞蹈学院上学，16岁就考入北京电影学院，与徐静蕾、刘琳是同学。

1997年，刘孜从电影学院毕业后一直在拍戏，《永远有多远》里是徐帆的“情敌”、《我这一辈子》演张国立的“前妻”、《濠江有情》中是汤镇宗的“恋人”、《曼谷雨季》与许亚军合作《白领公寓》中又与韩国红星安在旭演对手戏等。

刘孜说：“我属于随遇而安的那种人，只是自己运气实在是好。”

刘孜档案：

出生地：贵州遵义

生日：11月13日　　

年龄：23岁　　

身高：168cm 　　

体重：50kg 　　

血型：B型 　　

星座：天蝎座　　

学历：北京电影学院本科毕业

主要电视剧作品：

《危情时刻》　

《签约季节》

《神雕侠侣》

《女巡按》中〈真假公主〉

《花木兰》

《亲密爱人》

《金融风暴》

《财神到之财神疼好人》

《光荣之旅》

《濠江有情》　　 　　

主要电影作品：　　

《爱上你就别想跑》女主角 　　

主要广告作品： 　　

“松下电器” 　　

“惠普传真机” 　　

“联通电讯”