从“蛙胎”谈电脑对人体的危害

   1999年9月6日，大连一位从事电脑工作的张女士．在医院引产产下一个妊娠4个月的蛙状畸形胎儿，这引起了人们的关注，人们分析，这可能与电脑有关。

　　随着科学技术的进步，许多单位都配置了电脑，电脑已经成为办公现代化的标志之一；而且，电脑上开始步入平常百姓的家庭，据统计，我国有13%的家庭购置了电脑，许多人与电视、电脑和电子设备必备的屏幕长时间为伴。那么，电脑屏幕对人体产生哪些不良影响呢？

　　其实，接触电脑者产下畸形胎并不是首次发现。这家医院在最近的3个月连续发现了3例，上海某医院对孕妇的跟踪研究发现，有2名没有家族疾病和滥用药物史的孕妇，因长期接触电脑产下了畸形胎儿。因此，专家们开始注意电脑屏幕辐射对人体的影响。

　　在湖北省对邮电储汇系统的16名女*电脑操作人员进行调查发现，她们发生月经紊乱的人明显高于没有使用电脑者。其中，电脑操作者中有8人10次怀孕，出现异常妊娠4人6次，高于没有使用电脑组。

　　武汉市职业病防治院对武汉市200多名银行系统从事微机操作人员的健康调查显示：50%以上的人存在较明显的眼疲劳、眼干燥、眼痛和视物模糊等症伏，20%的人有头晕、乏力、失眠、记忆力下降和肩背手指痛等症状，35%以上女*出现痛经，经期延长等症伏，少数妇女还发生早产或流产。

　　1998年，世界卫生组织有关电脑与人体健康问题的最新修正意见中认为，在电脑环境中工作有些因素可能会影响妊娠。最近的研究指出，孕妇每周使用20小时以上计算机，其流产的发生率增加80%以上，同时，也可能导致胎儿的畸形。一些单位集中办公的电脑工作室内，由于是全封闭的中央空调，通风换气不足，室内二氧化碳浓度明显高于室外，空气中的细菌数也超过国家标准。

　　尽管电脑屏幕是否会对人体健康产生影响尚未最后定论，但专家建议，视屏环境中工作的人员，应该实行操作期间的放松制度，减少电磁波辐射时间；改良通风换气条件，降低室内二氧化碳浓度；定期灭菌，有条件的最好能配装防护服。同时，对于妊娠和即将妊娠的妇女应尽可能脱离视屏环境．以避免受其危害。

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电脑对身体健康的不利因素

      

   越来越多的证据表明，电脑可以对人体健康造成危害，有时甚至是比较大的危害，或许将来电脑显示器旁也要贴上一条“使用电脑危害健康”的小标签也说不定呢！
　　1. 电脑使人精神压力增大
　　就目前所知而言，电脑最明显的危害是可以给使用者带来较大的精神压力。伦敦一家地方报纸--《标准晚报》上刊登的一份研究报告称，一种被称之为“电脑狂暴症”的新病症正在日益引起大家的关注。这个问题是如此严重，以至于个人电脑制造业巨头康柏电脑公司专门开辟了一条热线服务电话，来帮助用户平静自己因使用电脑而造成的紧张情绪。
　　这份研究报告发现，女*要比男*更容易感受到电脑所带来的精神压力，有21%被调查的女*声称自己因使用电脑而处于神经高度紧张的状态，而有类似感觉的男*比例为15%。而情绪最不容易受到电脑影响的人群是十几岁的青少年和没有小孩的成年女*。这份研究报告还有一个有趣的发现，在因使用电脑而使国民神经紧张的全球国家排名中，英国位居第三，而被公认为电脑普及程度最高的美国仅位居第七。
　　2.“网络狂暴症”使电脑成为人们的出气对象
　　除了“电脑狂暴症”外，互联网使用的日趋频繁还促使另外一种类似病症的出现，那就是“网络狂暴症”。
　　据一份和“网络狂暴症”有关的调查报告称，有83%接受调查的网络管理员表示，用户会由于电脑或者网络出现问题而经常导致暴力举动，而这种暴力举动所带来的后果大都是损坏的显示器，摔成碎片的键盘和鼠标，以及被踢坏的硬盘等。
　　美国波士顿地区的一位心理学博士说：“当人们受到来自上级的巨大压力，要求他们在很短的期限内完成某项工作时，他们会感到灰心丧气，情绪会失去控制。这时候，有些人不是向上级反应情况，而是选择对没有生命的物体实施攻击来发泄不满情绪，在这里，就是他们使用的显示器、键盘或者鼠标等。”
　　由Concord通信公司进行的这次调查发现，在“网络狂暴症” 发作时最容易被损坏的电脑配件是键盘，鼠标和显示器位居第二，硬盘位居第三。一位网络管理员说：“我曾经遇到一位抱怨鼠标指针不能够移动的用户，她通过不断地从一侧击打显示器来移动鼠标指针。”另外一位网络管理员则讲述了一位愤怒的妇女因为无法发送电子邮件而几乎发疯的故事，他说：“我设法使她冷静下来，并要求看一看她想要发送的电子邮件。结果我发现，在电子邮件的地址栏中填写的是街道名、城市名、县名和完整的邮政编码。”
　　3.电子邮件有损健康
　　根据一些权威心理学家撰写的一份研究报告称，不断前来打扰的电子邮件和电话也会损害人体的健康，并可以使员工感到疲惫不堪，降低工作效率。
　　这份以荷兰和俄罗斯办公室工作人员为调查对象的研究报告发现，每小时仅收到四个电话或者电子邮件，就会增加员工的心跳速率。虽然员工可以通过提高其它工作的速度来抵消这些意外的打扰，许多人却可能因此而忽略了一些虽然琐碎但很必要的工作任务，如某些工作场所重要的安全*检查等。另外，不断的打扰也同样对人体健康有害，使被打扰者心跳加速，情绪紧张。
　　4.办公设备释放出的臭氧气体不利健康
　　除了使使用者情绪紧张、精神压力加大外，电脑等办公设备还会危害人的呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，而主要元凶是电脑、激光打印机、传真机和复印机等。
　　这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。
　　5.便携电脑是否比台式电脑更不利于人体健康?
　　在一般人看来，配备了无辐射液晶显示屏的便携式电脑，应该比台式电脑更有益于人体健康，其实，真实情况并非如此。英国健康和安全协会将花费10万英镑，使用一年的时间来研究使用便携式电脑所存在的安全*隐患。
　　人体工程学咨询机构System Concepts下属的5位研究人员具体从事这一研究项目。该项目计划调查在不同用户、不同工作*质和不同使用方式之间，使用便携式电脑或者手持式电脑对人体健康的影响。据SystemConcepts称，该项目是便携式电脑领域第一次具有统计学意义的研究，希望能够找到支持这样一种观点的有力证据，即：便携式电脑比台式电脑更不利于人体健康。相关的病症包括因显示屏和键盘联接在一起而造成的颈部酸痛，因长期携带沉重的便携式电脑而造成的腰背疼痛，以及因工作时间延长而造成的精神压力加大等。(作者：赵峰)

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电脑屏幕可导致多种病症  

      

   英国进行了一项办公室电磁波的研究，其结果证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致包括流鼻水、眼睛养、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等在内的7至19种病症的报告。但健康专家指出，这种结果并无科学的证据。

据研究人员解释，由萤幕发出低频电磁波与人类工作中的脑波频率相近，刺激大脑工作过度，因而引发身体出现不同症状。而电磁场已确定会影响人体及大脑功能，而办公室中除了电脑屏幕外，电线、影印积极行动电话均会在两公尺范围內产生电磁场。伦敦一家律师事务所的律师并表示，雇主若未设法保护员工，一旦员工接触到此些危险，雇主可能要负刑事责任。
使用电脑除了会使使用者情绪紧张、精神压力加大外，电脑等办公设备还会危害人的呼吸系统。因为办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，而主要元凶是电脑、激光打印机、传真机和复印机等。这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。
　而在一般人看来，由于便携电脑配备了无辐射液晶显示屏的便携式电脑，应该比台式电脑更有益于人体健康，其实不然。英国健康和安全协会将花费10万英镑，使用一年的时间来研究使用便携式电脑所存在的安全*隐患。

人体工程学咨询机构System Concepts下属的5位研究人员具体从事这一研究项目。该项目计划调查在不同用户、不同工作*质和不同使用方式之间，使用便携式电脑或者手持式电脑对人体健康的影响。据System Concepts称，该项目是便携式电脑领域第一次具有统计学意义的研究，希望能够找到支持这样一种观点的有力证据，即：便携式电脑比台式电脑更不利于人体健康。相关的病症包括因显示屏和键盘联接在一起而造成的颈部酸痛，因长期携带沉重的便携式电脑而造成的腰背疼痛，以及因工作时间延长而造成的精神压力加大等。

　　随着电脑的普及，电脑已渗透到社会的方方面面。痴迷电脑者比比皆是，伴随电脑而生的网络*心理障碍已受到了心理学家、医学家的广泛关注。 　　

网络*心理障碍是指患者往往没有一定的理由，无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。该病的典型表现包括：情绪低落、无愉快或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食饮下降和体重减轻、精力不足、精神运动*迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和滥用药物等。 　

　 在网络*心理障碍的早期，患者先逐渐感受到上网的乐趣，然后上网时间不断延长、由此出现记忆力下降。有些患者晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网络上“溜达溜达”。开始是精神上的依赖、渴望上网，后来发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食饮不振，上网以后精神状态才能恢复至正常水平。该病晚期，患者出现与生理因素无关的体重减轻，外表憔悴，每天连续长时间上网；一旦停止上网，就会出现急*戒断综合症，甚至有可能采取自残或自杀手段、危害个人和社会安全。 　

　 网络*心理障碍的发病年龄介于15—45岁，男*占发病人数的 98．5％，女*占1．5％。20—30岁的单身男*为易患人群。这种心理障碍产生的原因涉及生物学因素和心理因素两方面。根据弗洛伊德精神分析学理论，网络*心理障碍的起因应追溯到口唇期、婴儿通过哺乳得到精神上的满足，并保留了对代表母爱的温暖、关怀、安全等美好感觉的回忆和思念，而患者通过上网，重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。成年后，受到挫折如工作上的失落、社会交往恐惧、失恋等，为了寻求解脱，而沉溺于网络之中。 　

　 一旦出现网络*心理障碍，医生和病人都要对此病引起重视，目前对于此病的治疗尚处于探索阶段，采取的措施有：鼓励患者积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖，也可应用抗抑郁药如丙咪嗪，多虑平及精神疗法等综合治疗。英国进行了一项办公室电磁波的研究，其结果证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致包括流鼻水、眼睛养、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等在内的7至19种病症的报告。但健康专家指出，这种结果并无科学的证据。

据研究人员解释，由萤幕发出低频电磁波与人类工作中的脑波频率相近，刺激大脑工作过度，因而引发身体出现不同症状。而电磁场已确定会影响人体及大脑功能，而办公室中除了电脑屏幕外，电线、影印积极行动电话均会在两公尺范围內产生电磁场。伦敦一家律师事务所的律师并表示，雇主若未设法保护员工，一旦员工接触到此些危险，雇主可能要负刑事责任。
使用电脑除了会使使用者情绪紧张、精神压力加大外，电脑等办公设备还会危害人的呼吸系统。因为办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，而主要元凶是电脑、激光打印机、传真机和复印机等。这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。
　而在一般人看来，由于便携电脑配备了无辐射液晶显示屏的便携式电脑，应该比台式电脑更有益于人体健康，其实不然。英国健康和安全协会将花费10万英镑，使用一年的时间来研究使用便携式电脑所存在的安全*隐患。

人体工程学咨询机构System Concepts下属的5位研究人员具体从事这一研究项目。该项目计划调查在不同用户、不同工作*质和不同使用方式之间，使用便携式电脑或者手持式电脑对人体健康的影响。据System Concepts称，该项目是便携式电脑领域第一次具有统计学意义的研究，希望能够找到支持这样一种观点的有力证据，即：便携式电脑比台式电脑更不利于人体健康。相关的病症包括因显示屏和键盘联接在一起而造成的颈部酸痛，因长期携带沉重的便携式电脑而造成的腰背疼痛，以及因工作时间延长而造成的精神压力加大等。

　　随着电脑的普及，电脑已渗透到社会的方方面面。痴迷电脑者比比皆是，伴随电脑而生的网络*心理障碍已受到了心理学家、医学家的广泛关注。 　　

网络*心理障碍是指患者往往没有一定的理由，无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。该病的典型表现包括：情绪低落、无愉快或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食饮下降和体重减轻、精力不足、精神运动*迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和滥用药物等。 　

　 在网络*心理障碍的早期，患者先逐渐感受到上网的乐趣，然后上网时间不断延长、由此出现记忆力下降。有些患者晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网络上“溜达溜达”。开始是精神上的依赖、渴望上网，后来发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食饮不振，上网以后精神状态才能恢复至正常水平。该病晚期，患者出现与生理因素无关的体重减轻，外表憔悴，每天连续长时间上网；一旦停止上网，就会出现急*戒断综合症，甚至有可能采取自残或自杀手段、危害个人和社会安全。 　

　 网络*心理障碍的发病年龄介于15—45岁，男*占发病人数的 98．5％，女*占1．5％。20—30岁的单身男*为易患人群。这种心理障碍产生的原因涉及生物学因素和心理因素两方面。根据弗洛伊德精神分析学理论，网络*心理障碍的起因应追溯到口唇期、婴儿通过哺乳得到精神上的满足，并保留了对代表母爱的温暖、关怀、安全等美好感觉的回忆和思念，而患者通过上网，重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。成年后，受到挫折如工作上的失落、社会交往恐惧、失恋等，为了寻求解脱，而沉溺于网络之中。 　

　 一旦出现网络*心理障碍，医生和病人都要对此病引起重视，目前对于此病的治疗尚处于探索阶段，采取的措施有：鼓励患者积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖，也可应用抗抑郁药如丙咪嗪，多虑平及精神疗法等综合治疗。

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计算机操作时对肌肉骨骼的损伤

    由于办公自动化和计算机的广泛应用，一些操作向着高速、单一、重复的特点发展，这样身体的某个部处于非自然状态的时间就比较长，这样则势必会导致肌肉骨骼系统的疾患，在这里主要从腰、颈、肩、肘、腕部作一下简单的介绍。

一 腰部损伤

  由于许多计算机操作中工作台与座椅的设计不符合工效学原则，致使操作者腰部常处于一种前倾姿势，而且专业计算机操作者经常长时间保持一种固定姿势进行工作，这样便会导致操作者的腰部损伤，主要表现为腰部酸痛，严重者可发生腰肌劳损和椎间盘退行*变，这是一种慢*疾患，也是导致工人残疾的主要原因之一。

二 颈部损伤

  同样，VDT操作者在进行操作时，颈部一般也处于一种前倾姿势，长期处于这种姿势，会导致颈部软组织的劳损和椎间盘的损伤，这统称为颈椎病，其主要症状为颈部酸胀感，严重者可压迫颈部神经，引起放射状疼痛和头晕等症状。

三 肩部损伤

  由于敲击键盘时，上臂通常处于前伸状态，保持上臂前伸的主要肌肉是斜方肌，斜方肌持续紧张，也可导致肩部疼痛。这个症状常与颈部症状共存，因此称为肩颈综合症。

四 肘部损伤

  当敲击键盘时，由于键盘高于操作台，腕部常处于上翘状态，即背屈，手腕背屈时腕部伸肌持续紧张，可引起操作者的肘部症状，表现为疼痛，手腕背屈时疼痛加剧，常称为肱骨外上髁炎，又称网球肘。

五 腕部损伤

  在计算机操作中，症状出现最频繁的部位要算是腕部了。我们的调查发现，VDT操作者中有60%主诉有手腕疼痛、手痉挛，比非VDT操作者高5倍。在操作过程中，腕部不但要经常保持背屈状态，还要不断地伸屈以敲击键盘，因此强迫体位与频繁活动联合作用，使腕部的症状更为常见和严重。

  咱们先看一下腕部的解剖结构。腕部的掌侧为坚硬的横向腕部韧带，背侧为腕骨，韧带和腕骨包围形成一个管状结构，叫腕管。腕管中有正中神经穿过，当腕部处于背屈状态时，腕部伸肌产生的力作用于韧带，从而压迫腕管中的正中神经。此外，腕部不停地屈伸，可使肌腱与构成腕管的韧带和骨产生摩擦，这个摩擦可刺激肌腱的滑膜，并引起滑囊炎，增加滑膜的厚度；另外，这个刺激还可使肌腱发生炎症，引起肌腱炎，同时压迫正中神经引起腕管综合症。腕管综合症的主要症状表现为正中神经分布部位出现感觉异常（主要是拇指、食指、中指掌侧），随症状加重，患者在可夜间出现疼痛和感觉异常，如果症状持续发展，可使正中神经进一步损害，引起皮肤感觉缺失和鱼际肌肌力减退，晚期可有鱼际肌萎缩。

  在发达国家，一些典型的职业病已逐步得到控制，但由于现代科学技术的发展而带来的一些新问题，如上面谈到的VDT作业中常见的肌肉骨骼损伤，已正在被人们所重视。美国职业安全卫生研究所将这种损伤列为影响工作的十个首要问题之一，美国每年要为此花费相当的资金。但此类损伤目前还没有特效的治疗方法。因此，积极预防这类损伤的发生是很重要的。对于VDT操作来说，最主要的预防措施就是改进人－机界面，让系统适合人的生理解剖特点。我们通过研究发现，腕部在保持0度时，操作者感觉最舒服，腕部症状的发生率也最低。吴小勇同志设计的“有键盘槽的工作台”便解决了这个问题，使用这种工作台，不仅操作者的腕部可处于自然平伸状态，而且整个手臂有支撑，也可使肩部斜方肌紧张状态得到缓解。这不仅预防了腕部损伤，也预防了肩部损伤，从职业卫生角度考虑，这是一个很值得推广的项目。

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计算机上班族易患腱鞘炎          

   随着办公室电脑化普及，与电脑有关的职业病也大大增加。上班一族往往因坐姿不正确、工作间及桌椅设计的问题，而产生如腱鞘炎等与电脑有关的职业病，据统计99年腱鞘炎病患者数字比九八年多了三成，还未包括未知自己患病者。而实际数字可能更加严重，因为有许多人还未觉得是问题，因此没有看医生

　　腱鞘炎是手腕部位及前臂的根发炎，患病者经常会感到疲倦，除会引起肌肉酸痛、抽筋及无力外，更会令到关节退化，手部活动范围减少。轻微病情可以透过服消炎药及止痛药医治，严重的要约见物理治疗师甚至动手术。 较易患上的腱鞘炎、手及前臂抽筋等职业病的，主要是工作量大及时间太长、注经常操作电脑“坐Office”的人们，视萤光幕的姿势不正确，以及腿膝空间不足够。

　　患病的办公室工作人员当中，发病率高的组别多集中于四十至五十岁。但因为近年政府提倡科技教育，小小年纪上电脑堂，操作电脑产生的健康问题会祸延小朋友。

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鼠标危害手部健康      

    数以亿万计的电脑用户可能不知道，方便宜用的鼠标可能会令他们的手部因“反复*劳损”而受伤，而这类个案在全球有上升的趋势。

　　专家警告，使用鼠标的人均可能患上手部“反复*劳损”。患者早期症状包括双手疲倦或麻痹，手指或手腕关节发出“咯”的声音，以及手指刺痛等。 研究手部反复*劳损的华盛顿专家帕斯卡雷利说：“可以肯定的说，鼠标较键盘更易对人造成伤害。”因为人们使用鼠标时，被迫重复地集中使用一两只手指。

　　此外，为配合鼠标的轻微活动，手腕的韧带也容易拉伤，导致腱炎。 号称比鼠标更配合手部设计的“滑珠”（trackball），其实也会迫使手腕和部分手指重复地做不自然的动作，而同时令另一些手部肌肉运动不足。

　　帕斯卡雷利说：“我们根本找不到任何一个鼠标或滑珠，是可以长期使用而不损健康的。” 对电脑使用者来说，这无疑是极坏的消息。现在无论微软视窗还是苹果麦金塔的操作系统均为图形系统，人们对鼠标的依赖与日俱增。要避免受伤，专家认为：“目前最佳方法是使用多种不同的输入装置。”

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跳过……无奈……

靠，那我天天对着电脑以后孩子都不敢要了

据说飞行员和电脑操作员都生女儿。